そしてそれから2年たった現在のぼくです。

ご紹介が遅れましたが「痩せの大食いに学んだ　食べても太らない方法」の著者の八並　裕之です。気が付かないうちに40kg痩せて、2年経った今でもリバウンドはまったくありません。写真を見ていただけばわかると思いますが、肌のつやもよくなり健康そのものです。本当はしたほうがいいのかもしれませんが運動なんてまったくしてませんし、ダイエット補助食品どころかサプリメントも飲んでません。それどころか仕事で帰りが遅くなった時は10時でも11時でも夕食はお腹いっぱい食べてますし、食後のデザートだって食べてます。休みの日には家でごろごろ、映画を観ながらお菓子を食べることだってあります。ダイエットをしている人から見たら考えられないことかもしれませんが、実はよく食べることこそが痩せるための第一歩なのです。
　食事の代りにお腹いっぱいになる飲み物やクッキーを食べたところで、食べてないことには変わりありません。食べなければ飢餓状態に陥り、よく言われることですが身体は脂肪をため込みやすくなります。それよりも問題なのは、飢餓状態に陥っていると必要以上に食べたくなってしまうことなのです。人間は不思議なもので食べちゃだめだと思っているとよけいに食べたくなってしまうもので、身体の仕組みよりも実はそういったメンタルな部分が太る原因だったりするのです。
　 「痩せの大食いに学んだ　食べても太らない方法」は、ぼくが1年経たないうちに40kgも痩せた、 しっかり食べてリバウンドもない方法です。ダイエットをしている人にとっては食べることに対しての抵抗感があるかもしれませんが、痩せている人はダイエットをしなくても痩せていて、太っている人ばかりがダイエットをしているのです。つまりダイエットをすればするほど、結局は太ってしまうのです。痩せるためには痩せている人のマネをすればいいだけなのです。

痩せてる人は苦労して痩せてる訳ではないので当たり前のことなんですが、痩せるために苦しい思いをする必要はないんです。世の中には太りたくて一生懸命食べてるのに太れない人もいます。 痩せたい人とまったく逆ですが 実は根本的には同じことの表と裏みたいなもので、痩せてる人と太ってる人の違いは実は微妙なものなのです。


　痩せてる人はみんな食べるものも食べないで暮らしていますか？

　痩せてる人はみんな毎日走ったり泳いだりしてますか？

　痩せてる人の家に行くといろんなダイエット器具が置いてありますか？


　痩せてる人はダイエットをしなくても痩せています。太ってる人はダイエットをしているのに太っています。ラッキーにも痩せられたとしてもまた太ります。実はダイエットなんかするからよけいに太ってしまうんです。
　ぼくが一番最初にしたダイエットは、今から20年以上前のことです。粉末を豆乳に溶かして食事の前に飲むものでした。比較的短期間で痩せましたが、それはすぐれたダイエット補助食品だったからではなく、単に食べるのを我慢していたから痩せたのです。ダイエット業界を敵に回すことになるかもしれませんが、あなたの健康のためにあえて言いますが、現在市場に多く出回っている同様のダイエット補助食品で痩せるのは、すべて同様なんです。配合成分で痩せるのではなく食べないから痩せるんです。しかもそれは脂肪が落ちているのではなく、お腹に何も入っていないから体重だけが落ちているのです。
　私もダイエット中は「目標体重になったらあれを食べて、これを食べて・・・」と食べることしか考えませんでしたが、いくら痩せても食べてしまえばまた太るんです。粉末だろうとゼリータイプだろうとクッキーだろうと、とにかく食べずに痩せればリバウンドが待っているだけなのです。リバウンドで太ってしまったらまたダイエット補助食品でダイエットするという繰り返しです。その方法で痩せていたかったら、一生そんな食生活をし続けなくては無理で、それこそダイエット業界の思うつぼです。
　エステだって岩盤浴だって同じことです。ただ単に汗をかいて体内の水分が出てしまうだけで、脂肪なんてちっとも減ってないんです。リンパを刺激してとか、体内の老廃物を出すとか言って、実はただ単に汗をかかせているだけなんです。汗をかけばそれだけ体重は落ちますし、マッサージを併用することによってむくみも取れます。行ったその日に体重も落ちるし、むくみが取れて細くもなります。しかしそれはその時だけ。終わってから水を飲めば元に戻ってしまいます。ダイエット補助食品と同様に、続けていれば効果も持続するかもしれません。そのためにはかなりの出費が必要ですし、エステティシャンの仮面を被ったセールスレディに次から次へといろいろ薦められ、脂肪ではなくお金をどんどん吸い取られるだけなのです。
　
ではどうしたらよいのでしょうか？

簡単です。

痩せている人と同じように暮らせばいいだけです。

ぼくは痩せの大食いの秘密を知ってお腹いっぱいご飯を食べながら40kgも痩せてしまいました。外食だってしますし、ケーキやアイスクリームだって食べます。本当はしたほうがいいのかもしれませんが、運動なんかしてませんし、サプリメントやダイエット補助食品も摂ってません。

痩せるために・・・ 　 　　運動なんかしなくてもOK！ 　　夜の8時以降に食べてもOK！ 　　1日３食でも４食でも食べてOK！ 　　甘い物を我慢しなくてもOK！ 　　お酒を飲んでもOK！ 　　ゼリーやクッキーでお腹いっぱいにしなくてもOK！ 　　粉末を豆乳に溶いて飲まなくてもOK！ 　　道具や器具を買わなくてもOK！

太っている人と痩せてる人の違いは案外微妙なんです。ちょっとしたことを気をつけるだけで痩せるんです。 痩せてる人が無意識にやっている「あること」さえ気をつけていれば、無理なダイエットをしなくても自然に痩せてしまうのです。

あなたも痩せたら 　 　　電車でひとり分だけ空いてる席に安心して座れます！ 　　お菓子を食べるたびに「太るよ」と言われなくなります！ 　　階段を使っても「ダイエット？」と言われなくなります！ 　　お座敷で壁に寄りかからなくて座れます！ 　　満員電車で暑苦しく思われないか気にならなくなります！ 　　「すいませ〜ん」と余裕で間を通れるようになります！ 　　サイズの心配をしないで服が買えます！ 　　足を出せます！ 　　水着になれます！

痩せることによって人生がバラ色に変わるとまでは言いませんが 痩せて損することはひとつもありません。不都合があるとすれば服がゆるくなってしまって買いなおさなくてならないぐらいですが、それにしたって洋服選びの楽しさが今までの何倍にもなるんです。

それではここで 「痩せの大食いに学んだ　食べても太らない方法」で 実際に痩せた方々の声もお聞きください。

購入者の声

3ヵ月で20代の頃と同じ体重に！ MASAさん　34才　会社員　　-5kg 30才過ぎてから急に太りだして、炭水化物を摂らないように心がけていたんですが、このテキストに書いてあることはその逆でした。ちょっと戸惑いはあったんですが、せっかくお金を出して買ったのだからとやってみると、割とすぐにお腹まわりがベルトの穴ひとつ分細くなりました。 　外食の多い私にとっては多少難しい部分もありましたが、大好きな甘い物やお酒を我慢することなく3ヶ月で20代の頃と同じ体重に戻りました。

諦めていた出産太りも解消！ pirokoさん　37才　主婦　　-6kg 2人目を産んでから体重が戻らなくて、年齢的にも仕方ないかなと思っていたんですが、体型に気を使わなくなると他のこともどんどん気を使わなくなってしまい、これではいけないと思っていた時にネットで「食べても太らない方法」をみつけました。 　購入するのはちょっと勇気がいりましたが、やらなきゃいけないって気負いもいらないし、家事やバイト、子供の学校の行事と、けっこう忙しい私でも簡単にできました。 　始めて1週間ぐらいで体調もよくなり、便秘も解消されて、これはけっこういいかもしれないと思い続けてみたところ、3ヶ月で6kg減りました。すごく健康的に痩せられ、風邪もひかなくなり、買ってよかったと思ってます。

これでダイエットマニアも卒業です。 美紀子さん　45才　主婦　　-10kg 私はダイエットマニア状態で、ネットで新しいダイエットがあれば試し、通販でよさそうなものがあると買っていました。主人には通販禁止と言われ、家族にもあきれられていましたが、「痩せの大食い・・・」は道具やサプリなどもまったくいらないし、こっそりやるのにはちょうどいいと思っていました。 　特にその通りに食べなくてもいいと言われても、せっかく食事のメニューもあるのだからと、いろいろ料理をトライしていたので家族も喜んでいたし、娘も毎日しっかり食べてるのに太らなくなったと、すっかり「痩せの大食い・・・」のファンになってしまいました。10kg痩せたお祝いに娘がローライズのジーンズをプレゼントしてくれました。

痩せたり太ったりの繰り返しが なくなりました Yukiさん　26才　イベントコンパニオン　-4kg イベントコンパニオンをしているので、体型の維持は仕事のようなものなのですが、今までは暇な時期に太って、仕事の前にダイエットをしての繰り返しでした。コンパニオン仲間には食事とかぜんぜん気にしてないでとにかくよく食べるって人もけっこういるんですが、やっとその秘密がわかりました！ 　そういう人たちは実はこっそりダイエットをしているんだと思っていたんですが、ちょっと気をつけていればいくら食べても太らなくなるんですね。食事に行く時なんかはこっそり観察してみたら、やっぱりみんな「痩せの大食い・・・」に書いてあることと同じにしてました。私も今ではオーディションの前に慌ててダイエットをしなくてもよくなったし、ちゃんと食べてるから仕事中に貧血をおこして気分が悪くなることもなくなりました。

本当に感謝しています。 N.Tさん　 29才　アナウンサー　-7kg 地方局ですがテレビのアナウンサーをしていますので名前や写真は公表できなくてごめんなさい。 　ここ１年で急激に太ってしまい、テレビのアナウンサーというのはある程度見た目も要求されるため、ラジオに転向してはどうかという話がありました。 　これはいけないと水中ヨガやウォーキングを始めたんですが、もともと怠け者ですし、ジムに行く時間もなくてすぐに挫折。ダイエットにもいろいろトライはしてみましたが効果もなく、ラジオでもアナウンサーはアナウンサーだからと思っていた時に「痩せの大食いに学んだ　食べても太らない方法」に出会いました。 　目を通すつもりでページを開いたら、著者の体験など面白おかしく書いてあって、引き込まれてしまいました。読み物としても十分面白いのですが、書いてある内容はなるほどと唸らせるものでした。 　ただやらなくてはいけない事があまり、というかほとんどないため、本当にこれで痩せるのか心配は心配でした。それでも2週間目ぐらいから体重は落ち始め、3ヵ月で6kgの減量に成功しました。そのおかげで来期のテレビの仕事もほぼ確定でき、「痩せの大食いに学んだ　食べても太らない方法」には本当に感謝しています。ありがとうございます。

お腹いっぱい食べているのに どんどん痩せる！ 内田さん　 42才　整備士　-12kg 結婚してからすっかり太ってしまって、食事は控えめにしていたつもりなんですが、体重が減るどころか痛風にまでなってしまいました。そんなある時、妻がインターネットで「痩せの大食いに学んだ　食べても太らない方法」をみつけてきました。実を言うと最初は何かインチキ商法にでもだまされたんじゃないかと思ったんですが、読んでみると内容もしっかりしたもので、自分では控えていたつもりでも実際は逆効果だったこともよくわかりました。 　 お腹いっぱい食べているのにどんどん痩せていくのが不思議で、職場では「お前そんなに食ってるのに痩せるなんて絶対どこか悪いんだよ」と心配されるぐらいです。気が付いたら痛風も出なくなっていますし、本当にやってよかったと思います。

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